Cuando la ansiedad, el miedo o el bloqueo te superan, aquí encontrarás guía y apoyo para seguir adelante.
Terapia Individual
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A quién va dirigido:
Personas adultas que estén viviendo ansiedad, estrés, miedo, bloqueos emocionales, traumas, dificultades de autoestima o están sufriendo proceso de cambio.
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Primera sesión: evaluación y conexión
Conoceré tu situación actual, expectativas y objetivos para diseñar un plan personalizado que responda a lo que necesitas
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Desarollo del proceso terapéutico:
A través de sesiones semanales o quincenales, trabajaremos en profundidad, combinando técnicas analíticas corporales y prácticas de atención plena.
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Integración y autonomía:
Aprenderás a aplicar por ti mismo/a las técnicas ofrecidas, generando independencia y capacidad para gestionar futuras situaciones
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Modalidad :
Online o presencial en Palma de Mallorca
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Duración:
60 minutos
Cada persona avanza a su ritmo. No hay plazos definidos, respeto tu proceso que es único.
"La verdad que estoy encantada, su forma de hablar y explicarme todo y como escucha. Gracias Tatiana por todo".
— MAR D.
